Menu
0 Comments

5 причин

5 Причин, почему офисному работнику стоит заниматься фитнесом уже сегодня!

 

Данная статья о том, что приобретает офисный сотрудник для своей повседневной жизни, занимаясь не сложными упражнениями 15 минут каждый день на рабочем месте.
Чтобы не приходить домой после рабочего дня уставшим и раздавленным, не класть ноги к верху, или не глотать таблетки от болей в пояснице.
Необходимо в течение дня сделать незначительные профилактические упражнения, которые снимают груз дневной работы.
Итак, что же вы приобретаете для своей жизни, занимаясь фитнесом на постоянной основе?

1. Будьте готовы к большему к себе вниманию.

благодаря фитнесу получите больше вниманияПервое основное преимущество фитнеса, он меняет качество всей вашей жизни к лучшему, от вашего гардероба, до распорядка дня.
Вы выглядите моложе своих лет, тело в отличной форме и подтянуто. К вам уделяют больше внимания со стороны противоположного пола, да и просто будут задавать вопросы типа («Как тебе удается себя держать в форме?», или «Ты после 18.00 ешь?»).

Большинство людей фитнесом не занимаются, а те, кто занимаются, выделяются из толпы (в хорошем понимании этого слова).
Люди обязательно оценят плод ваших стараний. Я думаю лишние комплименты для вашей самооценки не помешают.

фитнес притягивает здоровые привычки2. Фитнес помогает вам вести здоровый образ жизни во многих областях жизни.

Когда вы почувствуете первые плоды ваших усилий, вы поймете ценность здоровой жизни и теперь вы:

  • Обязательно будете уже вкусно, и самое главное полезно питаться, а не набивать свой желудок сухими перекусами;
  • Сон наладится, теперь вставать и ложиться спать вовремя не проблема, т.к. вы благодаря тренировкам уже дисциплинированы;
  • Стали более пунктуальной личность, а значит с вами приятно иметь дело многим высокопоставленным начальникам.
    Согласитесь, начальству приятно, когда работник приходит вовремя на рабочее место. А значит вы всегда можете рассчитывать на лояльность к себе вашего руководителя.
  • У вас появились новые силы для тех для дел, которые постоянно откладывались (провести качественное время с ребенком, прочитать любимую книгу, поговорить с любимым человеком, и наконец-то решить нерешённый конфликт).

3. Хорошее настроение для вас уже как норма.

3. Хорошее настроение для вас уже как нормаЗанятие фитнесом несомненно отразится на вашем настроении, и оно 100% будет позитивным, ведь человек в плохом настроении не сможет долго заниматься спортом

А когда вы несете в этот мир радость и здоровый образ жизни, то невольно, вас будут окружать такие же позитивные люди, как и вы сами.

 

 

4. Фитнес тренировка снимет усталость после тяжелого рабочего дня.Благодаря правильным упражнениям, не теряете силы, а наоборот приобретаете их.

Ваш организм перезагружается и появляются силы, чтобы (сделать важные дела по дому, а не откладывать их в долгий ящик, найти в себе силы сказать прости, любимому человеку, которого вы обидели утром, или просто поухаживать за своей второй половинкой).

5. Вы более сдержаны к критике начальства.

Вы более сдержаны к критике начальства

В том числе и самому лучшему офисному работнику порой приходится получать от начальника порцию критики или негатива в свой адрес.
И не всегда эта критика связана с выполнением некачественной работой с вашей стороны.

Начальник тоже человек, и у него тоже бывает плохие дни, в которые вы можете ему попасться под горячую руку.
Регулярное занятия фитнесом, помогут вам выработать иммунитет к данным ситуациям и более спокойно их переносить.

Даже критика начальника не опустит вашу самооценку, потому что вы натренированы в своем характере через спорт принимать вызов, и держать ответный удар.

Как видите, занятие фитнесом только идет вам на пользу. Он не только в вашу жизнь вносит новые краски, но и в жизни многих окружающих вас людей. И это далеко не все преимущества, о которых мы сегодня поговорили.

Мы организуем фитнес тренировки в офисах.
Обращаясь к нам вы гарантированно получаете:
Бодрость и наполненность силами;
Все современные фитнес направления — выбирай любое!
Полноценную фитнес тренировку;
Грамотную прокачку всего тела от лучших тренеров;
Особое внимание уделяется проблемным зонам:  спина, шея, плечи.
Программа формируется под специфику Вашего коллектива;
Все оборудование для проведения тренеровок предоставляем.

Закажите пробную фитнес тренировку в ваш офис.